单吐的基本原理是吸气以后，舌尖抵住上牙齿背面与牙龈的连接部，先把气堵住，再用准备好的气冲开舌尖（或说舌头后撤，这两个动作是同时的），发出T的声音。连续重复以上过程，便可以演奏出单吐。
单吐要求平均、快速、清晰、有力。演奏单吐时口形不变，音量要与吹长音一样，舌头动作要小、轻、灵活、有弹性，这样吹出的音头才好听。要注意单吐只用舌尖，不要带动整个舌头，以免影响吐音的速度，单吐开始要慢练，待舌头习惯后。再逐渐快起来，切不可操之过急！另外，一定要注意，单吐没有完全运用灵活自然，千万不要去练习双吐！
单吐
单吐是一切吐音的基础，依靠舌头的前后伸缩运动，使舌头有力地向前冲击，击打牙齿和上软腭之间位置，当舌头迅速收回时，口腔发出了“吐”、吐。。。。。的音，这种发音方法就是单吐。根据音乐表现的需要，由于用舌力度不同，单吐还可分为轻吐和断吐。断吐最适合吹奏强、顿、结实有力的音或乐句，要求用舌力度要强有力，富有弹性，发音短促，缩短原音符的时值。轻吐是在呼气的同时，舌尖向外轻吐一下，产生一个弱音头来完成，它和断吐的区别在于舌头伸缩的距离和弹吐的位置不同。轻吐主要用在每个乐句开头第一个音和乐句转折处。在吹奏叠音、打音时加一个轻吐，可使叠音打音的出现更准确清晰，建议大家使用！轻吐不宜吐的太重，否则会影响乐曲的连贯性。尽量不要换气，尤其防止吐一下换一口气的毛病。吹奏过程中小腹要加强控制。
双吐
双吐比单吐速度要快，适用于十六分音符节奏型，发音时舌尖有发“吐”音的动作，舌根有发“苦”音的动作，要练至两者的力度一致。开始时可用念字法，到后来就不用真正念出来了。
初学双吐时除了要看文字说明外，更重要的要用心去体会、摸索，比如，刚学双吐，在“吐”与“苦”之间容易出现尾音或两个音分得不十分清楚，而解决的办法无法用文字来完全描述，这就需要你不断地调整口形、舌形舌位、力度、口腔内的余气量，最终你会找出最佳的属于自己的解决办法。
关于双吐音的练习，建议在保证葫芦丝质量的前提下，注意练习时口腔内的感觉与连续说“吐苦”、吐苦时的感觉是基本一样的，葫芦丝的双吐音没有其他民族管乐器那么容易掌握，主要原因是由于葫芦丝本身是靠簧片与竹管的耦合震动而发音，在吹奏第一个音“吐”与第二个音“苦”时，气流在几乎断开的同时，簧片震动不能立即停止，也就是说第二个音“苦”要受到吹前一个音“吐”时有簧片震动所产生的余音对它的影响，不能做到象吹笛子等乐器双吐音那么干净，特别是低音区更难掌握，要注意吹奏低音区时在气流较强的情况下，舌头肌肉也要相对放松，气息不能太急，否则不易发音和控制音准。双吐舌的动作尽量小，喉咙与嘴唇要紧中有松，要注意控制高低音的气流变化。
我总结的《双吐》，效果应该会更好！
在我看来，双吐是在单吐的基础上发展起来的，而且比单吐的速度快一倍，用来完成一些快速的吐音乐句，练习双吐的前提是在保证单吐达到要求的基础下！
它的基本要领是，在吹完第一个单吐后，然后马上用舌跟抵住上腭的后部，再次隔断气息，然后再用气冲开舌根，发出K的声音。
刚开始练习双吐时，后吐往往是最难练的，因为舌根不如舌尖灵活有力，因此要加强舌根的练习。可以单独练习舌根音K，使它与舌尖同样有力，要注意的是后吐要与前吐长短要一样，力度要一样，不要一轻一重，一长一短。一直要练到听不出这两个音的区别，双吐才算过关了！
三吐
三吐由一个单吐加一个双吐构成，有如下几种形式：
吐 吐苦 吐 吐苦
吐苦 吐 吐苦 吐
吐 苦 吐 吐 苦 吐
在正确掌握了双吐的吹奏方法以后，再进行三吐练习就容易多了，不论是以“吐、苦、吐还是以吐吐苦、都是三吐的方法，一般情况下，四分音符用单吐，十六分音符用双吐或三吐来吹奏，双吐和三吐也可以结合使用，三吐最适合表现欢快、热情、跳跃奔放的曲子。
三吐实际就是双吐的变形，它主要是针对单数吐音的演奏，如三连音、前十六、后十六的吐音等，三吐最基本的形式有两种，TKT、双吐的分解，实际就是一个双吐带一个单吐。TTK、一个单吐加一个双吐。如此看来，要想学好三吐，完全掌握单吐和双吐的技术是最基本的。
关于双吐与三吐以及舌位变化对吐奏效果的影响
关于双吐音的练习，建议在保证葫芦丝质量的前提下，注意练习时口腔内的感觉与连续说“吐苦”、吐苦时的感觉是基本一样的，葫芦丝的双吐音没有其他民族管乐器那么容易掌握，主要原因是由于葫芦丝本身是靠簧片与竹管的耦合震动而发音，在吹奏第一个音“吐”与第二个音“苦”时，气流在几乎断开的同时，簧片震动不能立即停止，也就是说第二个音“苦”要受到吹前一个音“吐”时有簧片震动所产生的余音对它的影响，不能做到象吹笛子等乐器双吐音那么干净，特别是低音区更难掌握，要注意吹奏低音区时在气流较强的情况下，舌头肌肉也要相对放松，气息不能太急，否则不易发音和控制音准。双吐舌的动作尽量小，喉咙与嘴唇要紧中有松，要注意控制高低音的气流变化。
正确掌握了双吐的吹奏方法，再进行三吐练习就容易多了，不论是以“吐、苦、吐还是以吐吐苦、都是三吐的方法，一般情况下，四分音符用单吐，十六分音符用双吐或三吐来吹奏，双吐和三吐也可以结合使用，三吐最适合表现欢快、热情、跳跃奔放的曲子。
舌位变化对吐奏的影响
吐奏就是我们说的吐音奏法,它是葫芦丝演奏中的一种常用的口内技巧,吐奏形成的整个过程是在口腔中完成的,舌是完成吐奏时的主要器官之一。吐奏时舌尖在上牙床至上软腭中部之间触点位后移动变化叫舌位变化。舌位的变化,对形成吐音效果的多样化起着至关重要的作用。作为一个有着一定基础的演奏者,要想使自己的吐奏效果更加丰富多变,更加适合于不同的乐曲内容的需要,就必须控制好舌位的移动变化,这种变化是产生吐奏多变效果的关键。稳定的舌位 是进行舌位变化的基础。在学习舌位变化技巧之前,首先应该解决好基础的吐奏,也就是吐奏时稳定的舌尖触及位置,它是学习舌位变化技巧的一个前提,不具备这个基础条件,舌位的变化技巧是掌握不好的。
舌尖在口腔中触及位置变化产生的吐音,会在听觉上产生不同硬度的效果,在稳定的舌位基础上,舌尖触及的位置越靠前吐奏出的效果就愈硬,舌尖触及的位置愈靠后,吐奏出的效果就愈柔和。由此得知,这种听起来柔与硬的吐奏效果是由舌尖在口腔中触点的变化而产生的,但在演奏的过程中,将吐奏笼统的划分为软硬两部分是不能满足乐曲的需要的,应根据乐曲的需要做出更加细腻的划分和处理,才是产生多变吐奏效果的关键。舌位变化技巧是基本吐奏的进一步发展,葫芦丝的基本吐奏方法是初学者比较容易掌握的一门口内技巧,初学者开始学习吐奏时就要解决好舌尖运动的基本稳定问题,即舌尖触点的稳定问题,基本的吐奏方法只适合于基本的吐奏表现,而不能满足于丰富的乐曲情感需要,因此,在完成了基本的吐奏方法学习后,建议大家多多在这方面寻找一些窍门,多找一些感觉,只有掌握了这样一种技巧,才能吹出多变的吐奏。我个人感觉很有道理,经过试验,也很可取,建议大家有空是都试一下。这对丰富乐曲变化是很有帮助的!
双吐、三吐与其他技巧的同步
建议有一定基础的初学者，为了加速葫芦丝的学习进度，可以将双吐及三吐提前进入你的学习内容之中，每天可以选择一个适当的时间单独加以练习。练习时间大概为20分钟左右，这样你其他技巧相对成熟后，双吐及三吐的水平也会同时得以提高，大大缩短学习的进度！在练习曲的选择上，以教材中的练习曲为主。但是教材上的练习曲相对来说要少些，远远满足不了学习的需要。关于这点你可以在大量的乐曲中进行节选，有很多葫芦丝、巴乌的独奏曲中都有双吐或三吐部分，这样你既练习了技巧，又可以在将来单独学习某首乐曲时，节省大量的学习时间！实在是一举多得的事情，建议大家都试试！
吹奏吐音应该注意的问题
吐音虽然简单，但我认为它在葫芦丝的运用上是最广泛、最常用的，如果方法不正确，将会严重影响到演奏效果。我总结了几点在吐音中应该注意的问题请大家参考，另外不对的地方也请大家指出，也请大家继续补充，把你所总结出的经验一并发布出来。
吐音时舌根放松稳定，只是舌头的前半部有动作。
下颚不要上下运动，要保持稳定。
每个发音不要太重或太硬，要自然发音。
千万不要将舌头置于上下牙之间，甚至是两唇之间，这将是十分有还的错误方法。正确的方法应该是，将舌头自然展开，舌尖触在牙齿与牙龈之间，这样便阻止了气流的通过。初学者要单独做吐音练习，体会舌头的发音位置，掌握吐音的方法，同时还要去感觉没个吐音的动作和它们之间的连贯性。